海产品包括的种类较为繁多,吃海鲜没有特定的时间,但是有部分人却不适合吃海鲜,比如对海鲜会有过敏的,或者是对蛋白质过敏的人群是不宜吃海鲜的。有过痛风,尿酸比较高不能够吃海鲜的,因为海鲜里面含嘌呤。关节炎,甲状腺功能亢进,血脂高的人群是不适合吃过多海鲜的。
吃海鲜要注意,虾类不要和维生素C一起吃,这是因为对人体本来无害的砷类可能会在维生素C的作用下转换为有害的砷,所以这两者不要结合。